Miedo a ir al fisio

Hace tres semanas me lesioné el pie haciendo skate, no hay nada roto, es en la zona del empeine y la planta.
Me recomiendan ir al fisio, pero no he ido en mi vida, y todas las lesiones que he tenido me las he curado sola. El caso es que me da miedo ir. No soporto que me toquen los huesos y los músculos ya ni pensar en el daño que me van a hacer. A alguien le pasa lo mismo? Voy y que sea lo que dios quiera? Me voy a poner muy nerviosa, pero es que necesito recuperar mi pie

Yo soy regular porque el ejercicio y las malas posturas me dejan un montón de regalitos. La verdad es que no tengo demasiada queja. A veces el movimiento necesario duele, pero generalmente te deja fenomenal y lo agradeces todo.

A mí cuñada le pasa. No quería ir de ninguna forma. Por fin fue y no pierde su sesión semanal. Avísale antes que te da mucho miedo, te lo puede hacer más fácil explicándote lo que te va a hacer.

Editado por Salzbu - 31 Julio 2026 a las 12:58pm

Jo, aparte de lo que te dicen, me fascina el no haber ido jamás al fisio, yo que pillo los bonos de 20 sesiones para que me salgan mejor de precio! (A 21 la sesión si mal no recuerdo)

Ostras, yo no relaciono ir al fisio con dolor, más bien con todo lo contrario. Si que en un momento dado cuando manipulan puedes notarlo pero compensa con creces. 

Pues todavía no he ido, aunque el pie va mucho mejor. Estoy mirando, y también cuadrando por mis horarios. Estoy preguntando a mis compañeras de trabajo, si me dan referencias lo prefiero, me alucina que la gente vaya al fisio como el que va a una actividad regular. Me da miedo el dolor, pero el tema es que me toquen, es como que me da grima lo que son los huesos y los músculos. Y cuando alguien me toca los hombros pego un respingo y hago la cobra No me ocurre con el dentista por ejemplo, voy encantada y me gusta el sillón, jajaja, tampoco tengo problemas con las analíticas ni los pinchazos. Cuando he tenido que ir a urgencias por estas lesiones, para descartar fracturas, me pongo muy nerviosa, como los niños, que me ponen una mano encima y me pongo casi a gritar.
En fin, tendré que superarlo