¿Hay que aceptar todo?

Creo que la palabra en sí no es aceptar en el sentido de que te parezca bien, ya que es difícil que muchas de esas cosas puedan parecerle bien a las personas que las están experimentado. Más bien se trata de asumir, que son cosas que van a pasar, con bastante probabilidad en un momento u otro (o muchos) de nuestra vida y sobre las que no tenemos mucho control, especialmente el estrés o la incertidumbre. 

Estoy con Gymgirl, creo que la psicóloga de habla más de asumir que es así, no de aceptar que es bueno. Obviamente nunca va a ser bueno que alguien te trate sin empatía o que alguien no te respete, por lo que creo que nadie puede aceptarlo en ese sentido, de darlo por bueno. Pero sí puedes asumir que esto es así y que difícilmente puedes cambiarlo. Y no agobiarte por ello, creo que eso es lo importante. Seguramente no puedes conseguir que deje de darte asco que tus padres eructen, por ejemplo, y que te incomode cuando lo hagan, pero sí puedes asumir que lo van a hacer, ya que siempre lo han hecho así. Entonces, en lugar de gastarte insistiendo en que no lo hagan, puedes simplemente "hacer como que no te importa" y ya está.

¿Y qué diferencia hay entre aceptar y asumir? Porque en el diccionario aparecen como sinónimos

Iba a contestar lo mismo que Laranabailarina. Es verdad que ambas palabran pueden implicar lo mismo, que es no hacer nada, pero para mí el matiz es muy importante. Cuando tú "aceptas" reconoces que algo está bien mientras que cuando "asumes" puede seguir pensando que está mal, pero que no puedes hacer nada frente a ello, por lo que decides no gastarte. Pero te sigue pareciendo mal.

Mi hija está enferma. Para mí aceptar es entender que eso forma parte de la realidad que me ha tocado vivir y de la realidad que le ha tocado vivir a ella. No está a nuestro alcance que no esté enferma. Lo acepto tal como es, para mí no tiene una connotación negativa, tiene una connotación de realidad. Integro esa realidad como una parte inamovible de mi vida y de su vida e intentamos disfrutar la vida con ese condicionante ineludible. Esto es lo que yo considero aceptar. Es muy sanador porque vives el hecho como una característica de tu vida, pero, no como un problema o algo negativo. Son las cartas con las que nos ha tocado jugar y con ellas jugamos, pero, jugamos con alegría.

Editado por Salzbu - 19 Enero 2026 a las 10:17pm

Notha escrito: Para mi aceptar no implica considerar que está bien.

¿Que significa aceptar para ti?

Gawhra escrito: Notha escrito: Para mi aceptar no implica considerar que está bien. ¿Que significa aceptar para ti?

Gawhra escrito: Salzbu escrito: Mi hija está enferma. Para mí aceptar es entender que eso forma parte de la realidad que me ha tocado vivir y de la realidad que le ha tocado vivir a ella. No está a nuestro alcance que no esté enferma. Lo acepto tal como es, para mí no tiene una connotación negativa, tiene una connotación de realidad. Integro esa realidad como una parte inamovible de mi vida y de su vida e intentamos disfrutar la vida con ese condicionante ineludible. Esto es lo que yo considero aceptar. Es muy sanador porque vives el hecho como una característica de tu vida, pero, no como un problema o algo negativo. Son las cartas con las que nos ha tocado jugar y con ellas jugamos, pero, jugamos con alegría. Siento que tu hija esté enferma, de corazón. Pero la enfermedad sí es algo negativo, o no, pero es algo malo

Gracias, Gawhra.

Es mejor estar sano que estar enfermo. Pero, podemos aceptar la enfermedad y vivir con ello como una característica más de nuestra vida, a partir de ahí, disfrutar la vida todo lo que se pueda.

Pues si aceptar es simplemente entender que algo es así sin darlo por bueno, entonces sí que es exactamente sinónimo de asumir. Y entonces tiene toda la razón tu psicóloga: lo que está en tu mano cambiar, simplemente debes aceptarlo, lo que no significaría que te pareciera bien.

Notha escrito: Asumir que las cosas son así. Ser consciente de ello, saber que no es algo que está en tu mano cambiar, actuar sabiendo que pasa eso, no sorprenderte porque pase. No significa que te guste que pase eso que aceptas, es más bien que no te llevas un disgusto, no te enfadas,...

penedesenca escrito: Añadiria que, quizás, en un primer momento si nos podemos llevar un disgusto, enfadarnos, rebelarnos contra esa situación, circunstancia, lo que sea, pero después dejas de "luchar" contra ellos y entiendes que es así, que o no puedes hacer nada o ya estás haciendo lo que está en tu mano, y aprendes a convivir con ello sin disgustarte ni enfadarte más (a lo mejor en un momento puntual, de vez en cuando, puedes fantasear en como sería la vida si eso fuera distinto) , pero el 95% del tiempo lo acoges con normalidad como cualquier otra situación, sin más. Por ejemplo, hay a quien le supone un problema no tener una altura determinada, yo mido 1.50 y ni me preocupa, ni me alegra, ni.... me afecta lo mismo que si ahora mismo en alguna ciudad a 1000km de donde vivo y donde no conozco a nadie, ahora mismo hace sol o llueve. Pues aceptar algo es llegar a esa sensación la mayoría del tiempo

de ahí me pregunta decía hay que aceptar todo, hay cosas que me resultan muy difíciles de aceptar: me enfado, me quejo...

Editado por Gawhra - 20 Enero 2026 a las 7:59pm