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Duelo

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Val14 Ver Desplegable
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Alta: 28 Noviembre 2014
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 2945
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Val14 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Tema: Duelo
    Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 3:29pm
Cuanto puede llegar a durar un duelo? cuando deja de ser "normal"? 

Hace algo más de 3 años que perdí a alguien muy muy cercano a mí. El cáncer llegó y arrasó en poco más de un año. Durante ese año que duró su enfermedad no quería creer que se fuera a ir, pero se fue. Cada día desde entonces, me pregunto por qué, por qué a él, y revivo cada uno de sus últimos días, en particular, revivo sus últimos momentos, cuando pidió la sedación definitiva, e imagino una y otra vez lo que pasaba por su cabeza en ese momento y hasta que dejó de apretarnos la mano para irse para siempre. Revivo cada conversación que tuve con él en esas últimas semanas, repaso cada palabra que nos dijimos, y por supuesto, me arrepiento de muchas cosas que dije o que no dije. Es como si no lograra aceptar su muerte, como si me negara a ella. Pero sobretodo me preocupa esa obsesión mía con recordad detalles terriblemente dolorosos, sus últimos momentos, sus últimas palabras, y las cosas que no sé, como sus pensamientos, me los imagino. Cada día lloro un rato desde entonces. Cada día lo recuerdo. Y no sé si es normal.
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acoro Ver Desplegable
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Alta: 20 Junio 2013
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 2138
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar acoro Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 3:39pm
Cuanto lo siento. Un duelo es distinto según la persona que lo viva, yo suelo aconsejar que no se sientan presionados por sentir su pena, todos somos distintos y tenemos distintas vivencias. Con todo y con esto si superamos el año de la situación que ha provocado el duelo y aún seguimos con esos sentimientos tan intensos si que aconsejo ayuda para sobrellevarlo. Se suele decir que el duelo dura un año, pero para mi también es difícil de superar muchas veces
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Catalinius Ver Desplegable
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Alta: 09 Febrero 2018
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 3700
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Catalinius Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 3:41pm
Escrito originalmente por Val14 Val14 escrito:

Cuanto puede llegar a durar un duelo? cuando deja de ser "normal"? 

Hace algo más de 3 años que perdí a alguien muy muy cercano a mí. El cáncer llegó y arrasó en poco más de un año. Durante ese año que duró su enfermedad no quería creer que se fuera a ir, pero se fue. Cada día desde entonces, me pregunto por qué, por qué a él, y revivo cada uno de sus últimos días, en particular, revivo sus últimos momentos, cuando pidió la sedación definitiva, e imagino una y otra vez lo que pasaba por su cabeza en ese momento y hasta que dejó de apretarnos la mano para irse para siempre. Revivo cada conversación que tuve con él en esas últimas semanas, repaso cada palabra que nos dijimos, y por supuesto, me arrepiento de muchas cosas que dije o que no dije. Es como si no lograra aceptar su muerte, como si me negara a ella. Pero sobretodo me preocupa esa obsesión mía con recordad detalles terriblemente dolorosos, sus últimos momentos, sus últimas palabras, y las cosas que no sé, como sus pensamientos, me los imagino. Cada día lloro un rato desde entonces. Cada día lo recuerdo. Y no sé si es normal.


Yo creo que el duelo dura para siempre, lo que varía es la forma y la intensidad, otra cosa es que se haga patológico, que estés sufriendo de más y eso te impida seguir tu ritmo de vida, entonces te recomendaría un especialista, si no es así, yo creo que es normal , a mi también me pasaAbrazo
Mi Pelujines 28.02.2004
Si la realidad es gris, la pongo verde
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Val14 Ver Desplegable
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Alta: 28 Noviembre 2014
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 2945
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Val14 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 3:54pm
pufff no sabía que la media era 1 año... pues lo he triplicado ya, y para mí, es como si fuera ayer...
Me preocupa lo de revivir los momentos más dolorosos, eso os pasa?
También, haciendo un poco de retrospección, me doy cuenta de que en general, nunca he sabido llevar bien las muertes. En mis 42 (casi 43) años obviamente he perdido a varias personas, unas más cercanas que otras, y lo cierto es que siempre siempre siempre me han impactado muchísimo. y me ha costado mucho superarlo. Esta pérdida de la que hablo, fue especialmente cercana, y bueno, no me parece normal ni sano para mi mente el tener que recordar con tanta precisión esos detalles tan duros... pero no sé qué hacer para sacarlos de mi cabeza.


Editado por Val14 - 22 Febrero 2018 a las 3:55pm
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demetero Ver Desplegable
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Alta: 19 Noviembre 2009
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 12448
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar demetero Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 4:04pm
yo estoy como tú (lloro, me vienen a la mente los últimos momentos, pienso en la evolución de la enfermedad, en el instante en que dejó de respirar...), pero no hace ni 1 año de la muerte de mi madre
voy a una psicóloga, y creo que me hace bien. Pero ella misma dice que los duelos son variables según las personas.
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Euriale Ver Desplegable
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Alta: 10 Febrero 2016
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1200
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Euriale Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 6:03pm
Mi padre murió hace poco más de un año y estoy igual que tu. También murió de cancer.
Lloro todos los días porque todos los días hay algo que me recuerda a él.
Siempre que paso por el parque espero verlo sentado en el banco, hay muchos señores que se le parecen, los gestos, la estructura...y creo que esto va a ser para siempre.


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krla Ver Desplegable
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Alta: 19 Enero 2012
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 2461
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar krla Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 6:10pm


Val. Creo que sí te está haciendo sufrir tanto es buena idea pedir ayuda.


"Hay millones de buenas maneras de críar a los bebés, tantas como mamás hay en el mundo, en la medida que lo practiquen con total sinceridad consigo mismas" L. Gutman
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pilar206 Ver Desplegable
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Alta: 01 Enero 2013
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 2612
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar pilar206 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 6:22pm
Mi prima falleció en agosto y no hay día que no me acuerde de ella. Nosotros ni siquiera pudimos despedirnos porque entró en coma y ya no despertó. No pude decirle tantas cosas....Llanto

Mi consuelo es que soñé con ella y que hablábamos de lo que no pudimos mientras estuvo viva. Mi último sueño con ella fue una despedida y ya no he vuelto a soñar.

Lamento mucho tu pérdida y espero que encuentres un modo de sobrellevar ese dolor que te atenaza.

Abrazo
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penedesenca Ver Desplegable
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Alta: 22 Agosto 2005
País: Catalunya
Estado: No conectado
Puntos: 13695
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar penedesenca Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 7:11pm
Olvídate de las medias y de las estadísticas. Que más da lo que diga una media.
Si crees que llevas demasiado tiempo sin poder avanzar, pide ayuda, no te quedes estancada, pero por encontrarte mejor tu, no por una media.
Por mucho que no dijéramos todo lo que querríamos haber dicho, por mucho que dijéramos cosas de mas, por mucho que su pérdida deje un vacío inmenso, mereces ser feliz. 

Pd, se dice que los duelos no se superan nunca, no es cierto, se pueden superar, hablo en 1ª persona, se superan.
I amb el somriure, la revolta.
Miquel Martí i Pol 1982

Todo bebé merece la mejor de las bienvenidas, toda madre merece el mejor parto posible.
Miralls de Mare
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rebecca Ver Desplegable
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Alta: 11 Junio 2009
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1602
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar rebecca Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 7:11pm
Escrito originalmente por Catalinius Catalinius escrito:

Escrito originalmente por Val14 Val14 escrito:

Cuanto puede llegar a durar un duelo? cuando deja de ser "normal"? 

Hace algo más de 3 años que perdí a alguien muy muy cercano a mí. El cáncer llegó y arrasó en poco más de un año. Durante ese año que duró su enfermedad no quería creer que se fuera a ir, pero se fue. Cada día desde entonces, me pregunto por qué, por qué a él, y revivo cada uno de sus últimos días, en particular, revivo sus últimos momentos, cuando pidió la sedación definitiva, e imagino una y otra vez lo que pasaba por su cabeza en ese momento y hasta que dejó de apretarnos la mano para irse para siempre. Revivo cada conversación que tuve con él en esas últimas semanas, repaso cada palabra que nos dijimos, y por supuesto, me arrepiento de muchas cosas que dije o que no dije. Es como si no lograra aceptar su muerte, como si me negara a ella. Pero sobretodo me preocupa esa obsesión mía con recordad detalles terriblemente dolorosos, sus últimos momentos, sus últimas palabras, y las cosas que no sé, como sus pensamientos, me los imagino. Cada día lloro un rato desde entonces. Cada día lo recuerdo. Y no sé si es normal.


Yo creo que el duelo dura para siempre, lo que varía es la forma y la intensidad, otra cosa es que se haga patológico, que estés sufriendo de más y eso te impida seguir tu ritmo de vida, entonces te recomendaría un especialista, si no es así, yo creo que es normal , a mi también me pasaAbrazo

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Luxes Ver Desplegable
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Alta: 09 Octubre 2017
Estado: Conectado
Puntos: 2157
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Luxes Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 7:59pm
Escrito originalmente por rebecca rebecca escrito:

Escrito originalmente por Catalinius Catalinius escrito:

Escrito originalmente por Val14 Val14 escrito:

Cuanto puede llegar a durar un duelo? cuando deja de ser "normal"? 

Hace algo más de 3 años que perdí a alguien muy muy cercano a mí. El cáncer llegó y arrasó en poco más de un año. Durante ese año que duró su enfermedad no quería creer que se fuera a ir, pero se fue. Cada día desde entonces, me pregunto por qué, por qué a él, y revivo cada uno de sus últimos días, en particular, revivo sus últimos momentos, cuando pidió la sedación definitiva, e imagino una y otra vez lo que pasaba por su cabeza en ese momento y hasta que dejó de apretarnos la mano para irse para siempre. Revivo cada conversación que tuve con él en esas últimas semanas, repaso cada palabra que nos dijimos, y por supuesto, me arrepiento de muchas cosas que dije o que no dije. Es como si no lograra aceptar su muerte, como si me negara a ella. Pero sobretodo me preocupa esa obsesión mía con recordad detalles terriblemente dolorosos, sus últimos momentos, sus últimas palabras, y las cosas que no sé, como sus pensamientos, me los imagino. Cada día lloro un rato desde entonces. Cada día lo recuerdo. Y no sé si es normal.


Yo creo que el duelo dura para siempre, lo que varía es la forma y la intensidad, otra cosa es que se haga patológico, que estés sufriendo de más y eso te impida seguir tu ritmo de vida, entonces te recomendaría un especialista, si no es así, yo creo que es normal , a mi también me pasaAbrazo

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Pienso igual. Mi madre Murió ya hace 19 años y no hay día que no piense en ella. Incluso en esos últimos momentos tan íntimos que vivimos. Pero ya no son una daga en el corazón. Ahora son como un arañazo.

En ocasiones yo misma vuelvo a la daga un momento. Porque quiero recordarlo. Quiero recordarla. Es como si lo necesitara para sentirla cerca aún. Pero luego vuelvo a los arañazos y es lo que me permite seguir viviéndo.

Cuanto la quería.

Editado por Luxes - 22 Febrero 2018 a las 8:00pm
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demetero Ver Desplegable
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Alta: 19 Noviembre 2009
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 12448
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar demetero Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Febrero 2018 a las 8:10pm
yo daría lo que fuera por volver a verla, un aunque fuera un rato
no me resigno
pero la pena ya no me bloquea como antes
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pilar206 Ver Desplegable
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Alta: 01 Enero 2013
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 2612
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar pilar206 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 23 Febrero 2018 a las 7:50am
Un abrazo enorme a todas
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Iratiguapa Ver Desplegable
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Alta: 19 Noviembre 2013
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 291
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Iratiguapa Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 23 Febrero 2018 a las 8:24am
El duelo ese que te impide disfrutar, que te hace llorar a menudo no "debe" durar más de un año. Cuando lo hace es buena idea ver un psicólogo que te ayude. Yo lo hago, veo que no avanzo y aunque el dolor no es el mismo que al principio, sé que todavía me bloquea y tengo mucha rabia dentro por lo que pasó. Y bueno, con el psicólogo intento buscar herramientas que me permitan avanzar.
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Catalinius Ver Desplegable
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Alta: 09 Febrero 2018
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 3700
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Catalinius Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 23 Febrero 2018 a las 10:13am
Escrito originalmente por Iratiguapa Iratiguapa escrito:

El duelo ese que te impide disfrutar, que te hace llorar a menudo no "debe" durar más de un año. Cuando lo hace es buena idea ver un psicólogo que te ayude. Yo lo hago, veo que no avanzo y aunque el dolor no es el mismo que al principio, sé que todavía me bloquea y tengo mucha rabia dentro por lo que pasó. Y bueno, con el psicólogo intento buscar herramientas que me permitan avanzar.



Algo parecido me pasó y al final mi rabia se volvió indiferencia, una indiferencia rara, pero ya no me hierve la sangre, (tarda bastante, años, y va y viene pero al final llega)
Mi Pelujines 28.02.2004
Si la realidad es gris, la pongo verde
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Val14 Ver Desplegable
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Alta: 28 Noviembre 2014
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 2945
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Val14 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 23 Febrero 2018 a las 4:09pm
Nunca he ido a un psicólogo y me siento perdida en ese tema...
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Catalinius Ver Desplegable
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Alta: 09 Febrero 2018
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 3700
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Catalinius Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 23 Febrero 2018 a las 5:34pm
Escrito originalmente por Val14 Val14 escrito:

Nunca he ido a un psicólogo y me siento perdida en ese tema...


A mi me ayudó mucho, tu hablas y él o ella te va encauzando, lloras, te enfadas, te echas la culpa, te victimizas, te cabreas con el mundo y con todo ese poupurri, te das cuenta que la solución está en ti, que eres mucho más fuerte de lo que crees y que es solo tu actitud ante la vida la que precisamente la hace ser tal, para bien o para mal.

En el fondo, el profesional es solamente la batuta, el instrumento es tuyo.

PruébaloAbrazo 
Mi Pelujines 28.02.2004
Si la realidad es gris, la pongo verde
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mamitaheaven Ver Desplegable
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Alta: 04 Mayo 2017
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 167
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar mamitaheaven Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 28 Febrero 2018 a las 2:13pm
Escrito originalmente por Val14 Val14 escrito:

Cuanto puede llegar a durar un duelo? cuando deja de ser "normal"? 

Hace algo más de 3 años que perdí a alguien muy muy cercano a mí. El cáncer llegó y arrasó en poco más de un año. Durante ese año que duró su enfermedad no quería creer que se fuera a ir, pero se fue. Cada día desde entonces, me pregunto por qué, por qué a él, y revivo cada uno de sus últimos días, en particular, revivo sus últimos momentos, cuando pidió la sedación definitiva, e imagino una y otra vez lo que pasaba por su cabeza en ese momento y hasta que dejó de apretarnos la mano para irse para siempre. Revivo cada conversación que tuve con él en esas últimas semanas, repaso cada palabra que nos dijimos, y por supuesto, me arrepiento de muchas cosas que dije o que no dije. Es como si no lograra aceptar su muerte, como si me negara a ella. Pero sobretodo me preocupa esa obsesión mía con recordad detalles terriblemente dolorosos, sus últimos momentos, sus últimas palabras, y las cosas que no sé, como sus pensamientos, me los imagino. Cada día lloro un rato desde entonces. Cada día lo recuerdo. Y no sé si es normal.
Cómo te entiendo, a mi me pasa lo mismo con mi madre, también el cáncer, también recuerdo sus últimos momentos, me empeño sin querer en recordar la cara que tenía, la cara de la muerte que cuando llega les cambia del todo, y como se le cambió hasta el tono de la voz días antes de morir, recuerdo sus manos, algo hinchadas y rojas por la falta de riego sanguíneo, ya que el cuerpo tiende llevar el flujo sanguíneo a los órganos....todo eso pasa por mi mente cada día, y cuando pienso en ello creo que no podré soportarlo....sueño muchas veces con ella, me habla y a veces sé que está muerta en el sueño y la veo mal, desorientada y otras veces las mejores está bien y llena de vida...en fin, el 4 de marzo hará 7 años y aún estoy así.
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Val14 Ver Desplegable
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Alta: 28 Noviembre 2014
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 2945
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Pasar por una experiencia así, te cambia la vida por completo. Te abre los ojos de una hostia. No vuelves a ser la misma ni a ver el mundo de la misma manera.
Lo único positivo que yo intento sacar de ello, es que lo que he vivido me hace valorar muchísimo más cada día, cada momento. Ya no vivo esperando a que llegue el viernes, ya disfruto hasta de los lunes y trato de transmitir a mi hija ese intento de disfrutar cada día, sea el que sea, llueva o haga sol.
Un abrazo.
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Iratiguapa Ver Desplegable
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Alta: 19 Noviembre 2013
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 291
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Iratiguapa Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 28 Febrero 2018 a las 8:02pm
Eso me pasa a mi, ya no vuelves a ser feliz de la misma manera, ya siempre te falta algo y hagas lo que hagas te falta. Lo puedes llevar mejor o peor pero te falta.
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