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Depresión

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Lilea Ver Desplegable
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Alta: 06 Enero 2015
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 3515
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Lilea Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 20 Marzo 2017 a las 6:49am
Beasol, pues si o si tendrás que ver el por qué, buscar la causa, si no como sabes si es un hábito adquirido de otra situación o un problema de fondo?
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beasol Ver Desplegable
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Alta: 04 Mayo 2012
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1705
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar beasol Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 20 Marzo 2017 a las 10:10am
Sí , si yo estoy de acuerdo en buscar la causa y entender por qué somos y actuamos de una u otra manera, pero me da la senssción que el psicoanálisis se queda ahí estancado y por si mismo el conocimiento no sana, sino que luego hay que hacer mucho trabajo y a veces se incide demasiado sobre el pasado y no tanto sobre el presente
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paula04 Ver Desplegable
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Alta: 26 Enero 2011
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 4546
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar paula04 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 20 Marzo 2017 a las 4:39pm
Pues yo, además de psicoterapia, te recomiendo que te hagan una analitica bien completa. A veces, la falta de reservas de Hierro (ferritina) y de Vit D, provocan depresión, y suplementando se soluciona...
P. La magia del amor te trajo a nuestras vidas.
Aprendiendo a vivir :)
X.15/05/15 La sorpresa más dulce!

Realizando sueños...
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Dessert Ver Desplegable
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Alta: 24 Mayo 2016
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 45
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Dessert Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 20 Marzo 2017 a las 10:18pm
No sé la causa. El psicólogo siempre ha tirado más hacia animarme por el presente y el futuro y dejár atrás el pasado, como si se tratase de olvidar lo vivido y mirar adelante.

Me han hecho hace poco analíticas y estoy bien de todo.
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Caribe1 Ver Desplegable
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Alta: 28 Diciembre 2011
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 785
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Caribe1 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 21 Marzo 2017 a las 8:38am
¿y el tiroides? Ya sé que algunos damos la lata con ese tema, pero las depresiones resistentes han sido correlacionadas con niveles bajos de triyodotironina libre (t3 libre)y la depresión convencional es un síntoma clásico del hipotiroidismo convencional.
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leia fol Ver Desplegable
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Alta: 01 Julio 2015
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1749
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar leia fol Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 21 Marzo 2017 a las 8:48am
Escrito originalmente por Dessert Dessert escrito:

psicoanálisis, terapia de grupo, y esas cosas.
Supongo que es terapia conductual


El psicoanálisis no es terapia conductual.

Yo también he pasado por muchos profesionales, en general psicoanalistas. Hace como cuatro años cambié a Gestalt y siento que me viene mejor, aunque no creo que salga nunca, me permite ir viviendo.
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maya1808 Ver Desplegable
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Alta: 20 Octubre 2010
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 183
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar maya1808 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Marzo 2017 a las 12:01pm
Si. El tiroides influye mucho. Mi marido tuvo cancer de tiroides, y fue recuperarse y caer en depresión. Según el psicólogo y el psiquiatra influye mucho la falta de tiroides en la depresión a pesar de la medicación contra el hipotiroidismo.
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Caribe1 Ver Desplegable
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Alta: 28 Diciembre 2011
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 785
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Caribe1 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Marzo 2017 a las 1:50pm
Escrito originalmente por maya1808 maya1808 escrito:



Si. El tiroides influye mucho. Mi marido tuvo cancer de tiroides, y fue recuperarse y caer en depresión. Según el psicólogo y el psiquiatra influye mucho la falta de tiroides en la depresión a pesar de la medicación contra el hipotiroidismo.


Es que normalmente sólo miran la t4 libre y la tsh. La t3 libre baja está persistentemente ligada con la depresión resistente. Hace más de veinte años que se sabe por distintos estudios que demostraban que suministrar triyodotironina a los sujetos con depresión resistente a los medicamentos antidepresivos es la respuesta. Pero no hay demasiado interés en actualizarse.

Y yo pasé por ello también, me pasaron de una medicación mixta (tiroxina + triyodotironina) a una de sólo tiroxina y empezó la depresión y los kilos se acumularon sin compasión. En mi caso salí de ello a base de ejercicio, paseos al aire libre y cambios en la alimentación, y con los años he descubierto que todo ello favorece la conversión de t4 libre a t3 libre.
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Lilalba Ver Desplegable
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Alta: 28 Diciembre 2013
País: Cono Sur
Estado: No conectado
Puntos: 538
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Lilalba Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 22 Marzo 2017 a las 9:55pm
Ay, es muy complejo. Pides recomendaciones y no se mucho que decir, pero como considero a la depresion mi compañera de vida no puedo dejar de responder este hilo.
La unica recomendacion que te puedo dar es que en algunos casos la depresion no es algo que se "supere", sino que ira y vendra cada tanto y toca hacerle frente cada vez.
Las causas pueden ser muchas, como ya se ve segun las respuestas a este hilo.
Lo de ver en profundidad el tema tiroides no es menor. Conozco un caso cercano de una mujer que vivio con tratamientos varios, terapias varias y recien a los cincuenta y algo le detectaron algo a la tiroides, no se muy bien que, pero su vida mejoro bastante, segun lo que cuenta.
Yo ahora estoy por iniciar examenes al respecto tambien.
Lei un desahogo tuyo, y en tu caso no se bien si quizas un cambio de vida sea un alivio importante o es la depresión la que te mantiene ahi.
De todos modos yo creo que debes insistir en el tema de la terapia hasta dar con algun tipo de terapia o terapeuta que sientas que te ayuda. Puede tardar tiempo pero creo que ayuda mucho.
A mi a lo menos me sirvio mucho una terapia de una corriente denominada Constructivismo, donde basicamente revisamos el como hemos ido construyendo nuestro discurso o narracion sobre nosotros mismos, segun que creencias, que episodios (reales o no, no importa) como interpretamos lo que nos han dicho otros y por que les damos el sentido que les damos, y de ahi ver si podemos constituirnos desde otro relato. No digamos que supere todo, pero tengo una mirada mucho mas amable de las cosas.
Y sobre todo asumi que soy como soy, con periodos negros, y creeme que eso tambien alivia mucho.
Un abrazo!

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