Adolescentes AACC. Experiencias

Mil gracias. Quizás no me he explicado bien... Nos da igual que atienda o no sus aacc, el problema es que le cuesta mucho hacer cosas fuera de casa, pero desde montar en bici, tomar un helado o ir a comprar al súper. Lo de talleres o campamentos, pues me gustaría que probara la experiencia por no estar todo el rato en casa, pero nos conformamos con algo menos.

Por eso te decía, que lo importante no es que salga más o menos, lo importante es que él se sienta bien.

Puede ser que haya sentido presión para hacer talleres, campamentos... y que también haya sentido presión para que salga. Yo lo dejaría en paz, no volvería a insistirle ni para lo uno, ni para lo otro. Paralelamente, muy discretamente, sin presión alguna, me intentaría acercar emocionalmente a él. Si ha sentido presión, puede que se muestre bastante esquivo, pero, si cesa la presión, es posible que haya acercamiento. Lo mejor es lanzar anzuelos para compartir comentarios, aunque sean efímeros, sobre temas de su interés.


Editado por Salzbu - 06 Julio 2026 a las 7:44pm

Gracias. Leyendo vuestros comentarios creo que estamos nosotros más agobiados que él, claramente. Y sí le hemos insistido a hacer cosas por miedo a que luego le cueste más, se acomode por así decirlo. Ha pasado un año relativamente bueno después del horrible curso pasado y quizás por eso pensábamos que se animaría a moverse algo más. Sus nuevos compañeros están fuera de campamento, familiares cercanos también y si no, en actividades diversas. Y mi hijo en casa leyendo con la radio puesta o jugando. En fin, toca adaptarse supongo. Gracias por la recomendación de lectura, me la apunto.

Gracias

Si está a gusto yo no le forzaría a hacer algo. Recuerdo ser adolescente (yo también tengo AACC) y que mis padres me buscaran grupos de tiempo libre, peñas… para que saliera e hiciera amigos. Spoiler: salía mal. Soy una persona bastante casera y los grandes grupos me agobian además, prefiero mil veces estar en casita leyendo.

Sí que puede estar bien ofrecerle actividades que puedan gustarle, pero de modo voluntario. Se me ocurren cursos de idiomas, talleres literarios, asociaciones de juegos de mesa y rol… por lo que comentas de tu hijo seguramente sean cosas que puedan interesarle y que igual no se le han ocurrido.

Me preocuparía más la ausencia de actividad física. Pero, si se ha sentido presionado, lo primero es que deje de sentir esa presión.

¿Se te ocurre alguna actividad física que pueda gustarle aunque sea individual? Puedes dejarlo caer, pero, puede que ni siquiera lo contemple si se ha sentido muy presionado y, sobretodo, puede seguirle sonando a presión.

Salzbu, estuvo 4 años haciendo un deporte de equipo y le gustaba también bastante montar en bici. Ahora está más parado la verdad. Es como si de repente se hubiese cerrado sobre si mismo. Por eso la pregunta de si ers normal en la adolescencia, si influiria sus aacc...

Además, estamos al principio del verano. Puede cambiar la dinámica una vez que se sienta más descansado.

hola, Lizi. no sé si te servirá. mi hijo no tiene AACC. tiene 14 años y nos mudamos y empezó secundaria hace 2 años. adaptarse supuso un esfuerzo grande además estuvo enfermo y cansado una temporada. y era complicado saber cuándo había que obligarle a hacer esfuerzos para estar con gente de su edad o quedarse en casa. lo peor es que luego no paraba de quejarse: estoy solo, blabla... pero no hacía ningún esfuerzo (seguramente no podía por falta de seguridad, adaptación...).

su psicóloga dijo que era importante que tuviera determinadas actividades sociales casi obligatorias porque a esa edad es importante no aislarse. pero yo le veia simplemente cansado. ese consejo se me hizo raro pero lo seguí.
lo que hice fue "obligarle" a mínimos: excursiones al campo con los scouts, por ejemplo. siempre se quejaba que no le gustaba la gente. pero yo le animaba a que saliera porque quedándose en casa no iba a tejer red.

le gusta un deporte pero nunca era proactivo para quedar con gente para jugar. y como no quedaba no podía practicar. fui yo la que tomé la iniciativa lllamando a padres para quedar con todos en el club: los niños jugando y los adultos charlando. a partir de ahí fue encontrando gente con la que se siente a gusto y ahora ya se organiza. pero ha costado: mucho empujarle, casi obligarle y yo mover hilos para crear sinergias.

eso sí: respetando el descanso y no hacer nada que para mí es muy importante. el instituto son muchas obligaciones y esos días de vacaciones sin salir de casa leyendo sin horario me parecen un regalo que hay que preservar.

este año es muy fácil: él ya tiene una red mínima si quiere salir o hacer deporte o dar un paseo. si se queda en casa tirado en el sofá sé que es porque lo necesita. y creo que ese relajo es muy sano.

lo más importante es saber cómo está él. tú le conoces.
un abrazo