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Tema: 208218
Escrito el: 08 Diciembre 2025 a las 9:14pm

Buenas.
quería saber cómo habéis avanzado. Yo tengo cistocele II-III y después de rehabilitación con electro estimulación no noté mejoría. Me derivaron a cirugía donde por edad (43) y no tener problemas graves me insinuaron que las operaciones que hacían a la larga daban problemas y yo era muy joven.]]> Mon, 08 Dec 2025 21:14:50 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4419717.html#4419717 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4408559.html#4408559 Autor: MEDY
Tema: 208218
Escrito el: 02 Marzo 2025 a las 8:40pm

Hola, yo actualmente tengo cistocele grado 2-3. Empecé con ellos con 33 años, desde que di a luz a mí segundo bb, un bb grande 53cm y 4kg. El primero fue con forces. Me gustaría saber cuál a sido tu evolución. Un saludo]]> Sun, 02 Mar 2025 20:40:33 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4408559.html#4408559 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4345550.html#4345550 Autor: SanBa
Tema: 208218
Escrito el: 07 Marzo 2023 a las 4:28pm

Hola! Estoy exactamente igual que tu! He sido madre hace 9 meses y el segundo mes, haciendo un esfuerzo me noté un bulto. Resulta que tengo un cistocele de vejiga, descenso del útero y posiblemente algo afectado el recto. Estoy desesperada. Esta situación me está generando mucha angustia. He hecho rehabiltación, kegels, hipopresivos, etc. Tengo muy mala sensación con el pesario. Necesito saber, colo tu, si con constancia al hacer los ejercicios esto mejora. Gracias]]> Tue, 07 Mar 2023 16:28:05 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4345550.html#4345550 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4299568.html#4299568 Autor: atajos
Tema: 208218
Escrito el: 06 Enero 2022 a las 2:00am

Hola. Se q tu caso es del 2015... pero me gustaría saber como evoluciono. :(
Teno un cistocele II en mi primer parto hace 3 meses. Estoy destrozada... me ayudaría mucho saber si de verdad se puede recuperar. Hago kegel gado tronco y voyba iniciar hipopresivos supervisada.
Un saludo graciss a cualquier persona q pueda compartir slg8 de luz en estas tinieblas ]]> Thu, 06 Jan 2022 02:00:14 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post4299568.html#4299568 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575584.html#3575584 Autor: Galway
Tema: 208218
Escrito el: 30 Diciembre 2015 a las 5:51pm

mareta83 escrito: Chicas, aprovecho el post para preguntar si alguna ha usado las pesas esas que se introducen en la vagina (las que son de peso progresivo) y qué tal os ha funcionado. Yo estoy sin diagnosticar, pero creo que tengo cistocele y rectocele, lo único que dudo es el grado.

Yo no las he usado, pero si fuese tú iría antes al fisio y que te diga. Puede ser que no tengas cistocele ni rectocele, que sea otra cosa. Yo a los 5 meses de dar a luz me notaba una cosa ahí que bajaba a veces y me alarmé un montón, pensé que tenía que ser un prolapso. Fui a la gine y me dijo que no era nada de eso, que lo que tenía era una pequeña hiperplasia de tejido, como un quistecillo de mucosa, que sí me molestaba lo sacaba o si no que esperábamos al próximo parto. O puede ser que sí tengas un prolapso y que no sea adecuado que uses directamente las pesas. A mí la gine me había dicho que bolas chinas para fortalecer y la fisio me dijo que menos mal que no las había usado, porque con el exceso de tono que tenía habría sido perjudicial. Pero vamos, ni de coña conseguía meterlas ]]> Wed, 30 Dec 2015 17:51:39 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575584.html#3575584 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575290.html#3575290 Autor: moderacion
Tema: 208218
Escrito el: 30 Diciembre 2015 a las 3:48am

Estimadas foreras:

Os informamos que procedemos a mover este post al subforo "Postparto" por estar mejor encuadrado dada su temática.

Un cordial saludo.

Equipo de moderación.]]> Wed, 30 Dec 2015 03:48:59 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575290.html#3575290 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575287.html#3575287 Autor: mareta83
Tema: 208218
Escrito el: 30 Diciembre 2015 a las 1:55am

Chicas, aprovecho el post para preguntar si alguna ha usado las pesas esas que se introducen en la vagina (las que son de peso progresivo) y qué tal os ha funcionado. Yo estoy sin diagnosticar, pero creo que tengo cistocele y rectocele, lo único que dudo es el grado.]]> Wed, 30 Dec 2015 01:55:29 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575287.html#3575287 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575119.html#3575119 Autor: Chaia
Tema: 208218
Escrito el: 29 Diciembre 2015 a las 7:42pm

Yo tuve un parto respetado, sin epidural, sin rasgado ni episiotomía, y además muy corto, ni dos horas y media. Y tengo cistocele I-II. La vegija empezó a caerse a final del embarazo, cuando el bebé se encajó para salir ya notaba esa "bola" ahí. Tampoco soy una jovencita y claro, eso influye.

Que ya me llamarán para rehabilitación. Y que si no, cirugía.

Editado por Chaia - 29 Diciembre 2015 a las 7:43pm]]> Tue, 29 Dec 2015 19:42:36 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575119.html#3575119 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575079.html#3575079 Autor: Galway
Tema: 208218
Escrito el: 29 Diciembre 2015 a las 5:55pm

Sí, el pilates si no te supervisan bien la postura puede hacerte más daño que beneficio, porque cualquier ejercicio en el que 'abombes' el vientre hacia fuera hace que ejerzas presión sobre el suelo pélvico y desplaces las visceras hacia abajo. Muchos ejercicios de pilates requieren tener el transverso fuerte para mantener la postura, es fácil hacerlos mal, con la espalda arqueada y el ombligo hacia fuera. Si alguna tiene tiempo y ganas, Bernardette de Gasquet tiene un libro muy interesante sobre el efecto de los abdominales clásicos en el suelo pélvico y la manera de trabajar la musculatura para recuperar el suelo pélvico. Por eso que cuando hay problemas de suelo pélvico serios, los Kegel solos poco pueden hacer. La operación que implica colocar una malla de sostén creo que tiene unas tasas de recaída importantes, para que el resultado sea bueno hay que hacer igual ejercicios de fortalecimiento, con lo cual de todas todas creo que hay que mentalizarse de que hay que ser constantes para obtener resultados.

Editado por Galway - 29 Diciembre 2015 a las 6:04pm]]> Tue, 29 Dec 2015 17:55:15 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3575079.html#3575079 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3574838.html#3574838 Autor: crisemma
Tema: 208218
Escrito el: 29 Diciembre 2015 a las 9:28am

Yo tengo 3 hijos y cistocele grado I-II y rectocele grado II. Creo que los tengo desde el parto de la primera, con kristeller, fórceps y episiotomía enorme. Digo "creo" porque después del primer parto yo ya notaba que allí había "algo" que antes no estaba, pero como el gine no me dijo nada, ni tampoco la que tuve después dijo nada, pensé que era normal después de un parto.

Después de tener al pequeño me apunté a un curso posparto, pero en lugar de ser el típico que te enseñan a hacer unos hipopresivos y listo, en este sitio te hacen una valoración previa, y así fue cómo me enteré de que tengo el suelo pélvico hecho un asco.
Tengo que decir que no tengo molestias, ni pérdidas de orina ni nada, pero por ejemplo compré una copa menstrual y no he podido usarla, me queda muy abajo y cuando doy 3 pasos ya la tengo fuera.
Qué rehabilitación has hecho? A mi, a parte de los hipopresivos, me hicieron electroestimulación, ejercicios de contraer los músculos de diferente manera, me aplicaron una máquina que se llama Indiba para la cicatriz de la episiotomía, y luego hice un par de clases en grupo en el que se hacían varios tipos de ejercicio que no son los típicos hipopresivos.
La verdad es que después de terminar tenía intención de ir haciendo hipopresivos cada día, pero lo he ido dejando, tendré que hacer un propósito de año nuevo..

Por cierto, lo del pilates yo no he hecho, pero le comenté un dia a la fisioterapeuta que estaba pensando en apuntarme a un taller de pilates con bebé y me dijo que cuidado con el pilates, que a veces, según cómo se haga, no es bueno para el suelo pélvico.]]> Tue, 29 Dec 2015 09:28:30 +0000 https://www.forocrianzanatural.com/alguna-con-cistocele_topic208218_post3574838.html#3574838